جزیره سلامتی

شستن صورت با آب سرد بهتر است یا آب گرم؟

شستن صورت
فهرست مطلب
    برای شروع تولید جدول مطالب ، یک هدر اضافه کنید

    شستن صورت یکی از مهمترین کارهای روزانه است. آیا با آب سرد باشد یا با آب گرم؟

     

    همان طور که می‌دانید پوست‌های افراد بسیار متفاوت هستند. برای همین لازم است بدانید که باید شستن صورت با آب سرد باشد یا با آب گرم؟

     

    در درجه اول باید ببینیم پوست ما خشک است یا چرب. برای متعادل نگه داشتن پوست این موضوع بسیار مهم است.

    ما می‌توانیم از انواع کرم‌ها، پماد‌ها و … برای مراقبت از پوست خود استفاده کنیم.

    راه‌های مراقبتی زیادی برای پوست وجود دارد. اما شستن صورت برای تمامی افراد باید انجام شود.

    این نکته را یادتان باشد که دمای محیط و پوست، در اندازه استفاده از لوازم آرایشی بهداشتی و پاک‌کننده‌ها بسیار تاثیر گذار است. اگر هوا سرد باشد،‌ میزان کمتری برای لوازم آرایشی و بهداشتی مورد نیاز است. و در هوای گرم بر عکس.

     

    همان طور که برای مراقبت و شستشوی مو به دمای آب اهمیت می‌دهید،‌ پوست نیز از این موضوع بی بهره نیست.

     

    تولید‌کننده‌های شامپو، نرم کننده‌ها و … توصیه می‌کنند که برای تاثیر بهتر آنها بر روی مو از آب گرم استفاده شود.

    البته هیچ اشکالی ندارد که شما از آب سرد هم برای شستن مو استفاده کنید. اما اثر آب گرم بسیار بیشتر از آب سرد است.

    زمانی که شما از آب گرم برای شستشوی مو استفاده می‌کنید، باعث می‌شود تا موهای شما شکننده نشوند.

     

    اما برای پوست هم می‌توان این فرمول را نوشت؟

     

    پاسخ ما به شما نه است. برخورد با پوست و مو بسیار باهم فرق دارند.

    دمای آبی که شما می‌خواهید به پوست خود بزنید بسیار بسیار مهم است.

     

    صرفه نظر از فصلی که در آن هستیم، نباید دمای آب را انتخاب کنیم.

     

    شما نباید بخاطر دمای هوا در فصول مختلف، دمای آب را بر اساس آن فصل تغییر دهید.

    یعنی این دلیل نمی‌شود که چون زمستان است با آب گرم و یا تابستان است با آب سرد اقدام به شستن صورت کنیم.

     

    دمای مناسب شستن صورت چقدر باید باشد؟

    به طور کلی دمای خیلی زیاد و یا خیلی کم اصلا برای شستن صورت خوب نیست.

    دماهای مختلف آب می‌تواند برای پوست شما مفید یا مضر باشد. در درجه اول سعی کنید نه از آب سرد استفاده کنید و نه آب داغ.

     

    چه زمانی می‌توانیم از آب سرد برای شستن صورت استفاده کنیم؟

    اول از همه باید عرض کنم که اگر صورت را بصورت کامل در آب سرد فرو ببریم، فواید بسیار زیادی برای ما دارد.

    متخصصان زیبایی همواره توصیه می‌کنند که برای پاکسازی پوست خود،‌ حتما این کار را انجام دهید.

    البته ممکن است آب گرم برای برخی از پوست‌ها مفید باشد. این در حد کم است.

    آب سرد می‌تواند گردش خون را در پوست صورت شما بهبود ببخشد.

    بهبود گردش خون باعث عملکرد بهتر پوست شده و پوست شما جوان‌تر می‌ماند.

     

    • زمانی که گردش خون صورت بهبود پیدا کند، سموم موجود در پوست از طریق مویرگ‌ها بهتر دفع می‌شوند.
    • پوست صورت کمتر دچار جوش‌ها آکنه می‌شود.
    • پوست از حالت شل بودن خارج شده و صفت‌تر می‌شود.
    • همچنین اگر پوست دچار التهاب باشد، از بین خواهد رفت.
    • استفاده از آب گرم حتما التهاب پوست را افزایش می‌دهد.

     

    روش صحیح شستن صورت با آب سرد

     

    • ابتدا صورت خود را کمی با آب گرم بشویید.
    • اگر آرایش دارید، از یک پاک‌کننده استفاده کرده و پاکش کنید. (بدون تعریف و تبلیغ، پاک‌کننده L’oreal  در نوع خودش بهترین است)
    • با آب گرم اثرات میکاپ ریموور یا اسکرپ و … را از روی صورت پاک کنید.
    • حال صورت خود را با آب سرد بشویید.
    • بعد از پاشیدن آب سرد می‌توانید روی پوست خود آبرسان بزنید.

     

    سعی کنید از آبرسانی که با پوست شما سازگار است استفاده کنید.

     

    علت روش شستن صورت که گفتیم چیست؟

     

    وقتی شما ابتدا صورت خود را ابتدا با کمی آب گرم می‌شویید، منافذ پوست شما کامل باز می‌شود.

    در این حالت وقتی از پاک‌کننده استفاده می‌کنید، به راحتی تمیز می‌شود.

    وقتی این بار با آب سرد صورت را می‌شویید، منافذ کاملا بسته شده و هیچ ماده‌ای دیگر روی پوست صورت و منافذ آن باقی نمی‌ماند.

    مرطوب کننده‌هم کار خودش را به درستی انجام می‌دهد.

     

    چه زمانی می‌توانیم صورت را با آب گرم بشوییم؟

    در برخی موارد ضروری است که پوست صورت با آب گرم شسته شود.

    اگر روی صورت آرایش یا میکاپ سنگیم داشته باشید، آب سرد هیچ کمکی به شما نخواهد کرد.

    مواد تشکیل دهنده لوازم آرایش به دمای آب حساس هستند. هر چقدر دمای آب کمتر باشد، این مواد سفت‌تر و سخت‌تر خواهند شد.

    وقتی از آب گرم استفاده کنید، هم مواد آرایشی راحت‌تر حل می‌شوند و هم چون منافذ پوست باز شده، تمامی این مواد از آنها خارج می‌شود.

    پس از آن با آب سرد می‌توانید تمامی این منافذ را ببندید.

     

    پوست من آکنه می‌زند. چه آبی برای شستشوی صورت مناسب من است؟

     

    اگر پوست شما مستعد جوش آکنه است، بهترین آب برای شستشوی صورت شما قطعا آب گرم است.

     

    چه وقتی باید برای شستن صورت از آب داغ استفاده کنم؟

     

    همانطور که گفتیم، در اکثر مواقع شما نباید از آب داغ برای شستن صورت استفاده کنید.



    • آب داغ باعث سوختگی پوست می‌شود.
    • آب داغ چربی پوست را از بین می‌برد و خشک می‌کند.
    • آب داغ منافذ پوست را باز می‌کند.

     

    اگر دقت کرده باشید وقتی دست خود را با آب گرم که می‌شویید، اگر آن را به صورت بزنید، خیلی احساس گرمای زیادتر می‌کنید و به قولی فکر می کنید که چقدر داغ است.

     

    درست هم هست. دمای بالای آب اصلا برای پوست صورت مناسب نیست.

    پوست صورت نمی‌تواند دمای بالا را تحمل کند.

     

    شما تنها زمانی باید از آب گرم و داغ استفاده کنید که چیزی روی صورت شما چسبیده باشد و با هر چیزی پاک نشود.

    مثلا شما آرایش سنگین داشته باشید.

    فقط در موردی که چیزی سنگین روی صورت شما باشد، می‌توانید از آب گرم استفاده کنید تا منافذ موقتا باز شوند و همه چیز تمیز شوند.

     

    در انتها اگر بخواهیم یک نتیجه گیری داشته باشیم:

     

    • استفاده از آب گرم برای موارد روزمره برای پوست صورت مضر است.
    • آب گرم باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود.
    • آب گرم باعث جوش زدن صورت می‌شود.
    • آب گرم فقط برای شستن آرایش سنگین مناسب است.
    • آب سرد بهترین روش برای شستشوی منظم پوست صورت است.
    • اگر هر چیزی به صورت خود زدید، یا با آب گرم آن را شستید، حتما پس از آن از آب سرد استفاده کنید.
    • آب سرد چربی پوست را حفظ می‌کند.
    • ترکیب آب گرم و سپس آب سرد،‌ باعث بهبود گردش خون شده و سموم پوست را دور می کند.
    • آب سرد پوست را سفت می‌کند و از  افتادگی آن جلوگیری می‌کند.

     

    امیدوارم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد.

    اشتراک گذاری در facebook
    اشتراک گذاری در twitter
    اشتراک گذاری در linkedin
    اشتراک گذاری در pinterest
    اشتراک گذاری در whatsapp
    اشتراک گذاری در telegram
    اشتراک گذاری در email
    اشتراک گذاری در pocket
    اشتراک گذاری در facebook
    نمایش بیشتر

    دیدگاهتان را بنویسید

    دکمه بازگشت به بالا