سرخط خبرها
خانه > مهارت های زندگی > زیبایی و سلامت > درمان خشکی پوست با ۱۲ داروی خانگی

درمان خشکی پوست با ۱۲ داروی خانگی

درمان خشکی پوست با ۱۲ داروی خانگی

درمان خشکی پوست : پوست بزگترین عضو بدن انسان می باشد که همواره در مقابل آلودگی ها و شرایط آب و هوایی ما را محافظت می کند.

با این آموزش شما به رفع خشکی پوست خود پایان می دهید و آنرا درمان می کنید.

شرایط آب و هوایی می تواند به پوست شما آسیب برساند.

پوست بصورت طبیعی اقدام به تولید رطوبت و روغن می کند تا بتواند خود را همیشه در بهترین حالت نگاه دارد، اما گاهی اوقات به علت شرایط بد آب و هوایی این دو نمی توانند به خوبی ترشح شوند و این مقدار کم باعث خشکی در پوست می گردد.

عوامل دیگری نیز می توانند به پوست شما آسیب برسانند مانند :

آب سرد، آب داغ، شوینده ها و مواد شیمایی و نور خورشید. همه این آسیب ها می تواند منجر به خشکی پوست و پیری زود هنگام آن گردند.

۱۲ داروی خانگی و ساده  برای درمان پوست خشک به شما ارائه می شود که بتوانید پوست خود را در بهترین حالت ممکن نگاه دارید :

 

۱ – درمان خشکی پوست ،  شست شوی پوست و صورت با شیر:

در شیر ماده ای به نام اسید لاکتیک وجود دارد که به شما کمک می کند تا رطوبت لازم را به پوست خود برسانید و پوست را از شر سلول های مرده خلاص کنید . یا به عبارتی اسید لاکتیک  یک نوع لایه بردار طبیعی می باشد.

شیر همچنین دارای خاصیت ضد التهابی است که پوست را از خارش و تورم محافظت می کند.کرم هایی که حاوی شیر یا ماست هستند به شما کمک می کنند تا رطوبت لازم به پوست را برسانید  و PH سطح پوست را متعادل نگاه می دارند.

درمان با شیر به این صورت است که ابتدا یک دستمال تمیز را به شیر آغشته کرده و به سطح آسیب دیده پوست بمالید. طوری این کار را انجام دهید تا پوست خشک آسیب نبیند.

یعنی آنرا روی سطح آسیب دیده بزنید و نکشید. وقتی پوست به خوبی با شیر آغشته شد، ۱۰ دقیقه به آن استراحت دهید تا به کار خودش مشغول گردد. سپس آنرا با آب ولرم بشویید.

 

۲ – درمان خشکی پوست با ماساژ دادن با روغن زیتون :

روغن زیتون یک آبرسان کاملا طبیعی است. روغن زیتون به پوست شما کمک می کند تا بتواند رطوبت خود را حفظ کند.

روغن زیتون حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و مواد مغذی دیگر است که به حفظ پوست کمک می کند.

موادی که در روغن زیتون وجود دارد از بیماری های شایع پوستی جلوگیری می کند.

برای این کار ، نیم ساعت قبل از حمام کردن،با روغن زیتون  ماساژ پوست را انجام دهید.

پس از حمام کردن می توانید از کرم های آبرسان یا مرطوب کننده استفاده کنید.

برای درست کردن یک لایه بردار پوست کل بدن به شکل زیر عمل کنید:

۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون و ۴ قاشق غذا خوری شکر قهوه ای و یک قاشق غذا خوری عسل را با هم مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید.

این ترکیب را به آرامی روی پوست خود بمالید تا تمامی سلول های مرده از پوست جدا شوند.

اجازه بدهید یک ترکیب فوق العاده دیگری را به شما معرفی کنم. مخلوط روغن زیتون و اسطوخودوس.

این ترکیب یک آبرسان بسیار بزرگ است که دارای خواص بسیاری است که کاهش دهنده التهاب و خارش پوستی و همچنین ضد خشکی می باشد.

 

۳ – مرطوب کردن و درمان خشکی پوست با روغن جوجویا :

روغن بومی جوجویا قرن هاست که برای درمان خشکی و مشکلات پوستی به کار می رود.

در واقع این روغن را می توان در سطوح عظیم پوست استفاده کرد.

این روغن یک مرطوب کننده بسیار عالی و تسکین دهنده پوست می باشد.

ترکیب روغن جوجویا بسیار به چربی طبیعی پوست انسان شبیه است. به این دلیل به راحتی می تواند به جای چربی طبیعی انسان عمل کند.همین طور به راحتی از منافذ پوست عبور می کند و وارد آن می گردد.

این روغن حاوی مقادیر بسیار مناسبی از ویتامین های E و B می باشد که برای پوست بسیار عالی است و آثار شگفت آوری را برای آن به ارمغان می آورد.

ویتامین B به حفظ رطوبت پوست کمک می کند و ویتامین E که حاوی آنتی اکسیدان بسیار قوی  است، از پیری پوست جلوگیری می کند و ظاهری بسیار عالی به آن می دهد.

برای درمان با این روغن بسیار عالی، ابتدا پوست خود را شستشوی دهید تا چربی های روی آن از بین برود. سپس محل را به مدت ۱۰ دقیقه با روغن جوجویا ماساژ دهید.

این کار را هفته ۱ الی ۲ بار انجام دهید.

 

۴ – درمان خشکی پوست با عسل :

عسل علاوه بر اینکه یک  خوراکی شیرین و پر خاصیت است، یک درمان کننده پوست بسیار قوی نیز می باشد.

عسل یکی از بهترین مرطوب کننده های پوست بوده و خشکی آنرا بهبود می بخشد.

خواص آبرسانی عسل این امکان را می دهد که پوست انسان آب خود را از دست ندهد و همواره پوستی صاف و شاداب داشته باشید.

عسل دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذری بسیاری است که قبل از حمام کردن، استفاده از آن توصیه می گردد.

بدین شکل که عسل را روی پوست خود بمالید، ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به آن استراحت دهید، سپس آنرا در حمام با آب ولرم بشویید.

عسل یک آب رسان طولانی مدت است که اگر با شیر مخلوط شود، یک ابرسان بسیار عالی خواهد شد.

 

۵ – آبرسانی قوی به نام روغن نارگیل :

روغن نارگیل مانند روغن زیتون به حفظ پوست شما در مقابل خشکی کمک می کند.

روغن نارگیل دارای اسید های چرب با زنجیره متوسط است که کمک می کند تا آب و رطوبت پوست از طریق منافذ دفع نگردد.

روغن نارگیل به عمق پوست نفوذ می کند و باعث می شود پوست لطیف داشته باشید و ظهور چین و چروک ها را به عقب می اندازد.

پس روغن نارگیل یک مرطوب کننده عالی و ضد پیری پوست می باشد.

روش کار بدین شکل است که روغن نارگیل را به بدن خود زده و ماساژ دهید، پس از نیم ساعت استراحت به حمام رفته و آنرا بشویید.

 

۶ – ماست درمانی برای خشکی پوست :

ماست حاوی موادی است که به درمان خشکی پوست پرداخته، پوست را با طراوت می کند و حاوی اثرات ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی می باشد.

ماست مانند شیر دارای مقادیر بسیار زیاد اسید لاکتیک می باشد که باعث عدم بروز پوسته پوسته شدن پوست و از بین برنده سلول های مرده آن می باشد.

روش درمان خشکی پوست با ماست بدین شکل است که ابتدا ماست را به آرامی روی پوست مالش دهید، سپس ۲۰ دقیقه به آن استراحت بدهید.پس از آن آنرا با آب ولرم شستشو نمایید.

با این کار پوستی صاف و بدون عارضه پوسته پوسته شدن خواهید داشت.

همچنین می توانید یک مخلوط از عسل، آبلیمو، ماست و پاپایا آماده کنید و آنرا روی پوست سالم یا ترک خورده به آرامی مالش دهید، سپس ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید، پس از سپری شدن زمان لازم، آنرا با آب ولرم شستشو نمایید.

این کار را بصورت منظیم انجام دهید تا پوست صاف و سالم داشته باشید.

 

۷ – ژل آلوئه ورا برای درمان خشکی پوست :

این ژل برای درمان پوستی تمامی سنین توصیه و استفاده می گردد.

این ژل دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و خشکی پوست است که پوست های خشک شده و تحریک شونده را به راحتی درمان می کند.

همچنین این ژل را اگر با کرم های آبرسان استفاده کنید، می توانید از شر سلول های مرده خلاص شوید.

استفاده از ژل آلوئه ورا نه تنها به عنوان یک آب رسان نقش ایفا می کند، بلکه کاهش دهنده اثر پیری بوده و باعث تحریک به تولید کلاژن های پوستی و ضد التهابی آن خواهد بود.

بدین شکل پوستی سالم و درخشان خواهید داشت.

ژل آلوئه ورا دارای خواص آرام بخش و ضد التهاب بوده و باعث کاهش قرمزی ، تورم و سورزش پوست های خشک می باشد.

 

۸ – آووکادو برای آبرسانی و درمان خشکی پوست :

آووکادو دارای مواد مغذی فراوانی چون : ویتامین ها، مواد معدنی ، اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها است که می تواند پوست شما را نرم و سلامت آنرا تضمین کنند.

علاوه بر پاکسازی پوست، آووکادو یک مرطوب کننده بسیار عالی می باشد. اگر از این میوه ماسک صورت آماده کنید، آثار شگفت انگیزی برای پوست شما به ارمغان می آورد.بدین شکل که آووکادو را له کرده و با عسل مخلوط کنید.

این ماسک را روی پوست و یا ترک های پوستی گذاشته و ۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید.

سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک یک آبرسانی بسیار عالی و در نتیجه آن ضد خشکی برای پوست شما به همراه دارد.

 

۹ – بلغور جو دوسر برای درمان خشکی پوست :

جو دوسر قرن های است که برای درمان خشکی پوست استفاده می شده است.

جو دوسر حاوی مواد شیمایی  به نام آمیدها اسید Anthranilic است که توانایی کاهش قرمزی ، التهاب و خارش پوست را دارد.

حمام کردن با بلغور جو دوسر بهترین راه برای بهره مند شدن از مزایای آن می باشد.

بدین شکل عمل کنید، جو دوسر را در مخلوط کن خوب میکس کنید و کمی به آن آب اضافه کنید و  با آن به حمام بروید.

ژل ایجاد شده را روی پوست خود بمالید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و آنرا بشویید.

این ماده پوست را پاکسازی کرده و از پوسته پوسته شدن و خشکی آن جلوگیری می کند.

وقتی به جو دوسر آب اضافه می شود، یک ماده ژلاتینی که حاوی پلی ساکارید است ایجاد می گردد.

هنگامی که این ژل به پوست مالیده می شود، یک لایه محافظتی رطوبت پوست شما را نگاه می دارد.

 

۱۰ – نمک دریایی (دریاچه ارومیه) درمانی عالی برای خشکی پوست و پوسته پوسته شدن :

نمک دریایی را می توانید به عنوان یک لایه بردار در حمام استفاده کنید. این ماده می تواند به پوست شما آبرسانی انجم داده و از خشکی آن  جلوگیری کند. ( بر خلاف نمک های تصویه شده که همه چیز را خشک می کنند)

نمک دریایی شامل مواد معدنی مانند: پتاسیم، منیزیم است که به حفظ تعدل رطوبت پوست شما کمک فراوانی می کند.

منیزیم موجود در نمک دریایی، بافت آسیب دیده پوست را بهبود می بخشد و آبرسانی به پوست را افزایش داده که باعث عدم خشکی پوست شما خواهد شد.

روش کار بدین شکل است که اگر یک فنجان نمک دریایی را به یک وان آب گرم اضافه کنید و ۲۰ تا ۲۵ دقیقه در آن دراز بکشید، پوست کل بدن شما را درمان خواهد کرد.

در صورتی که بخشی از پوست بدن شما دارای مشکل شده است، می توانید از یک لگن آب ولرم استفاده کرده و عضو خود را داخل آن به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید. این کار هم پوست شما را درمان می کند و هم انواع و اقسام التهابات و درد های بدن را در آن ناحیه کاهش می دهد.

 

۱۱ – فواید روغن و پوست بادام برای پوست :
روغن بادام یکی دیگر از درمان های طبیعی فوق العاده برای پوست های خشک و پوسته پوسته است.

روغن بادام سرشار از ویتامین E است. این روغن به عنوان نرم کننده عمل می کند و آبرسانی بسیار عالی را برای پوست  شما فراهم می کند.

استفاده از روغن بادام روی پوست باعث جلوگیری از خروج رطوبت از پوست شما می گردد.

روغن بادام دارای خواص نرم کنندگی بسیار خوبی است که برای درمان بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کاربرد دارد.

روغن بادام به علت سبک بودن مولکول هایش، سبک بوده و منافذ پوست را به هیچ وجه مسدود نمی کند.

روغن بادام را اگر به روی پوست خشک شده بمالید، به داخل پوست نفوذ کرده و خشکی را می کاهد و عمل آب رسانی را بصورت خیلی عالی انجام داده و البته خارش های پوستی را از بین می برد.

 

۱۲  – فواید موز  برای پوست :

موز سرشار از مواد مغذی مختلفی است که برای از بین بردن خشکی پوست و همین طور مرطوب کننده سلول های پوست می باشد.

موز علاوه بر کاهش دهندگی خشکی پوست، دارای موادی است که پیری پوست را به تاخیر می اندازد و لکه های تیره و روشن پوست را بطور کامل از بین می برد.

برای درمان پوست با موز بهتر است این ماسک تهیه شود : موز را له کرده و با روغن نارگیل مخلوط نمایید. این ماسک خشکی پوست شما را از بین می برد. این ترکیب یک از بین برنده عالی خشکی پوست به شمار می آید.

خواص مرطوب کننده موز و روغن نارگیل ، آبرسانی خوبی به پوست می دهد و پوست شما را زیباتر خواهد کرد.

 

سخن پایانی.

خشکی پوست مشکلی است که اکثر مردم جهان به آن دچار می شوند. معمولا در فصولی چون پاییز و زمستان و آب و هوای خشکل به ووفور یافت می گردد.

اگر این مشکل در بزرگترین عضو بدن درمان نشود، می تواند منجر به التهاب و بیماری های پوستی شود که زیبایی شما را از بین می برد.

مرطوب کردن پوست همواره بهترین راه حل برای جلوگیری از خشکی و پوست پوست شدن پوست شما است.

امروزه در بازار می توانید محصولات صنعتی زیادی را در این باره پیدا کنید که هم گران قیمت تر از این ۱۲ روش هستند و هم به کیفیت این ها نمی رسند.

بسیاری از این محصولات به علت شیمایی بودن شان می توانند آسیب های مزمنی را برای پوست شما ایجاد کنند. اما ۱۲ دارویی که عرض شد یک درمان کاملا بی خطر و خانگی به حساب می آید.

من اطمینان دارم که شما می توانید بهرین نتایج را از این روش ها به دست بیاورید و آنرا از طریق گروه تلگرام بیاموزید به اطلاع همه برسانید.

گروه تلگرام بیاموزید

امیدوارم این مطلب برای بهبود زندگی شما موثر واقع شود.

محبوبیت

۰%

لطفاً به این مطلب رتبه بدهید

User Rating: ۵ ( ۱ votes)

درباره ی بیاموزید دات کام

کارشناس گرافیک و طراح وب ، کارشناس تحقیقات بازار و بازاریابی . مدیریت محتوی رو از سال 1384 شروع کردم . وب سایت شخصی من : amin-bahrami.com

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پانزده − 10 =